妊娠に関する情報やマメ知識など・・・妊婦さんに安心をお届けします!

妊娠中の便秘の大きな原因となるのが水分・栄養不足です。水分不足で便が硬くなり、排便しにくくなります。 便秘が続くと気持ち […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

一般的には2人目は陣痛が始まってから子宮口が全開するまでの分娩第1期が、初産のときの約半分になるといわれています。そのた […]

まめまめマメ知識/ママの体の変化

妊娠によるホルモンの影響で、恥骨や骨盤の関節がゆるみやすくなることも腰痛の一因です。そのため人によってはお腹が大きくなる […]

まめまめマメ知識/ママの体の変化

たしかに妊娠中は身体を「冷やさない」が基本ですが、それは血液の循環が滞ることで、子宮への血流も十分でなくなる可能性を考え […]

赤ちゃんの健康/ママの体の変化

お腹が大きくなるにつれて感じる、突っ張り感。 骨盤と子宮を支える靱帯が、大きくなったお腹に引っ張られることによって、お腹 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/赤ちゃんの健康/ママの体の変化

妊娠してから抜け毛がひどくなったり、眉毛やマツゲが薄くなったり、陰毛が抜けるようになったり…などの抜け毛のトラブルは、ホ […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

ホルモンバランスの変化が原因で、妊娠中に疲れやすかったり不安やストレスで不眠を訴える妊婦さんが多いのは事実…( * . […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠週数は、みなさんご存知の通り最終月経の初日を0週0日と数えます。そのため、妊娠(着床)する頃は妊娠3週目、生理の遅れ […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/ママの体の変化

一時期パソコンからの電磁波の悪影響が疑われたこともありましたが、現在ではそうした見方はなくなってきています(^-^) 電 […]

赤ちゃんの健康/ママの体の変化

冬になったらただでさえ乾燥が気になりますが、妊娠中はもっと敏感になることもあります。 乾燥ケアを心がけ、ピカピカのお肌を […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠すると1〜2カップほど胸が大きくなる方が多いようですが、中にはほとんど変わらない人も! 見た目には変化がないように見 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠したら、今までなかった耳鳴りを感じるようになった…という方も多いようですね。 これは、実は妊婦さんにとっては生理的な […]

ママの体の変化

妊娠中は、腰やお腹に力が入る動作は厳禁!!何かが起こってからじゃ遅いのです(> <) 日頃の動作の中で気をつ […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

安定期に入ったら適度な運動で体重コントロールや体力作りをすることが大切です♪ ただし、動きが激しいスポーツは注意が必要な […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

「妊娠してから、なんだか急に甘い物が食べたいと思うようになった!」という妊婦さんも多いのでは? そのわけは、成長する赤ち […]

妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容/食べものに関すること