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少し食べただけで、ムカムカ胃もたれ…

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/まめまめマメ知識/ママの体の変化/食べものに関すること
2015.02.28

お腹が大きくなる妊娠中期以降は、大きくなった子宮に胃が圧迫されて、少し食べただけでお腹が苦しくなり、あまりたくさん食べられなくなります。

そのため食事をしたあとにムカムカと胃もたれを感じることもあります。

そういうときは、1回に食べる量を減らして、食事の回数を増やすようにすると、食後のムカムカや苦しさがやわらぐようです♪