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妊娠中期［5〜7ヶ月:16〜27週］/妊娠後期［8ヶ月〜:28週〜］/パパの心得
妊娠初期［〜4ヶ月:〜15週］/妊娠中期［5〜7ヶ月:16〜27週］/赤ちゃんの健康/食べものに関すること
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妊娠初期［〜4ヶ月:〜15週］/妊娠中期［5〜7ヶ月:16〜27週］/妊娠後期［8ヶ月〜:28週〜］/産後（Ⅰ期）/産後（Ⅱ期）/産後（産褥期）
妊娠中期［5〜7ヶ月:16〜27週］/妊娠後期［8ヶ月〜:28週〜］/ママの体の変化
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鶏肉とパプリカのお粥 ［材料］ 作りやすい分量 ❖ お粥…50g ❖ 鶏むね肉（皮や筋のない部分）…10g ❖ パプリカ […]
妊娠中期［5〜7ヶ月:16〜27週］/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ
体への負担を軽くする 工夫をしましょう 長時間同じ姿勢を続けると、腰に負担がかかるほか、血流が妨げられて血栓症を起こす可 […]
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心地よい向きでOK! 基本的にはママが心地よければ大丈夫。赤ちゃんは羊水の中にいるのでママの寝る向きによって苦しくなるな […]
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