妊娠に関する情報やマメ知識など・・・妊婦さんに安心をお届けします!

2021

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康

体への負担を軽くする 工夫をしましょう 長時間同じ姿勢を続けると、腰に負担がかかるほか、血流が妨げられて血栓症を起こす可 […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/ママの体の変化

心地よい向きでOK! 基本的にはママが心地よければ大丈夫。赤ちゃんは羊水の中にいるのでママの寝る向きによって苦しくなるな […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化

妊娠6ヶ月以降、夜寝ているときに頻繁にふくらはぎがつるようになりました。 なぜでしょうか?予防策はありますか? 足の筋肉 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/ママの体の変化

そのうちわかるようになりますよ 胎動を感じ始めるころは「ブク」とか「ボコ」という小さい動きなので、腸の動きと間違える人も […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/赤ちゃんの健康/ママの体の変化
妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/赤ちゃんの健康/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

ママが食べたものは赤ちゃんに どれくらい影響があるの? 妊娠をすると、ママの子宮のなかには新たな「臓器」がつくられます。 […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/食べものに関すること

全体の栄養バランスを考えましょう。 「果物なら太らない」と思っている人が多いようですが、果物には意外と多く糖分が含まれて […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/ママの体の変化/食べものに関すること

生ハム、ナチュラルチーズ… なぜ食べてはいけないの? 生ハムやナチュラルチーズなどを、妊娠中に食べてはいけないといわれて […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/食べものに関すること

お腹が大きくなるにつれて感じる、突っ張り感。 骨盤と子宮を支える靱帯が、大きくなったお腹に引っ張られることによって、お腹 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/赤ちゃんの健康/ママの体の変化

実は、赤ちゃんの性別は卵子と精子が結合する受精の瞬間に決定します。卵子がX精子と結びつくと「女の子」、Y精子と結びつくと […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/まめまめマメ知識

妊娠すると1〜2カップほど胸が大きくなる方が多いようですが、中にはほとんど変わらない人も! 見た目には変化がないように見 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

安定期に入ったら適度な運動で体重コントロールや体力作りをすることが大切です♪ ただし、動きが激しいスポーツは注意が必要な […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠すると、ホルモンバランスの変化とともに自律神経のバランスも変化していきます。 そのため妊娠中は自律神経の働きが鈍って […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/ママの体の変化

妊娠すると履きなれた靴がきつく感じたり、指輪が抜けにくくなったり…むくみを経験する妊婦さんは半数以上といわれています。 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化