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栄養が十分でない場合も肌と同じようにつめや髪も、妊娠中はコンディションが変わりやすくなっています。でも、もしかするとビタ […]

まめまめマメ知識/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

出産後、ホルモンバランスの崩れと同時に、幸せを感じる脳内物質「セロトニン」も減少するといわれています。 そのため、出産し […]

まめまめマメ知識/ママの体の変化

女性ホルモンの働きで ママのココロも激変!? 娠がわかった時、お腹が大きくなっていく時。 とてもハッピーなことなのに、急 […]

まめまめマメ知識/ママの体の変化

※うどん・ギョウザの皮・食パンには小麦粉が含まれています。初めて食べさせる時は少量からにして、アレルギーなどの心配がない […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

家の中で危険な場所と言えば、お風呂。 洗剤の泡で滑りやすくなった床で、もしもツルっと滑って転んでしまったら、一大事!! […]

まめまめマメ知識/パパが読む!パパのキモチ

ママが食べたものは赤ちゃんに どれくらい影響があるの? 妊娠をすると、ママの子宮のなかには新たな「臓器」がつくられます。 […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/食べものに関すること

たばこのニコチンは3年間体内に残ると聞きました。妊娠直後にやめても、赤ちゃんに影響するのでは? たばこは身体によくない・ […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康

食材がなければ料理は始まらない。最初は、レシピを見ながら分量どおりに買うことから始めてみよう。 「○人前」をチェックして […]

まめまめマメ知識/食べものに関すること/パパが読む!パパのキモチ

乳腺の発達で浮き出た血管です。 妊娠すると乳腺が発達し、おっぱいが大きく膨らみます。乳房に青筋のように見えるのは、乳腺の […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/まめまめマメ知識/ママの体の変化

全体の栄養バランスを考えましょう。 「果物なら太らない」と思っている人が多いようですが、果物には意外と多く糖分が含まれて […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/ママの体の変化/食べものに関すること

妊娠できたからこそ経験できること。 様々な体の変化はホルモンの関係で起こることなので、ある程度仕方のないことです。妊娠で […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/まめまめマメ知識/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

母乳出るのかな? 妊娠すると1〜2カップほど胸が大きくなる方が多いようですが、中にはほとんど変わらない人も! 見た目には […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/まめまめマメ知識/ママの体の変化

洗い方は、ママ目線で気になることが多いようで、洗剤の量つけすぎ、水切りカゴに載せすぎ、ガチャガチャ音をたて過ぎ、などのパ […]

まめまめマメ知識/パパが読む!パパのキモチ

すこやかな赤ちゃんの成長を願って!帯祝いから初誕生まで家族みんなで祝福! 日本には、赤ちゃんの成長を願うための様々なお祝 […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康

無理に寝ようとしなくても大丈夫! ホルモンの作用でよく眠れなくなる時期もあります。そういうときに「寝なくちゃ」と思うとよ […]

まめまめマメ知識/ママの体の変化/ライフスタイルと美容