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なぜ妊娠中はこんなに太るの？赤ちゃんだけ成長させたいのに！
なぜ妊娠中はこんなに太るの？赤ちゃんだけ成長させたいのに！
- 妊娠中期［5〜7ヶ月:16〜27週］/まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ママの体の変化/ライフスタイルと美容
- 2015.02.24
妊娠中の女性の体は、実は冬眠前のクマのような状態…！
冬の間、食べなくても生きていけるように、体にたくさんの栄養を蓄えるような状態です。
なので、もし食事がとれなくなっても赤ちゃんを育てられるように、栄養を蓄えようとする体に変わっていきます。
妊娠中の女性がふっくらとお母さんらしい体型になるのは、そういうホルモンの作用があるから。妊娠前と同じように食べているだけなのに、太ってしまうこともあるようです（^_^；）
また、脂肪が増える以外に、赤ちゃんの成長によって体重は自然に増えていきます。
できれば太りたくない…という気持ちはわかりますが、赤ちゃんを守り、育てるために、ママの体内で脂肪や血液、羊水などの量が増え、体重が増えていくのは自然なこと！
「赤ちゃんのために必要な体重増加もある」と気持ちを切り替えましょう ( ˇ∇ˇ )
