2021

体への負担を軽くする 工夫をしましょう 長時間同じ姿勢を続けると、腰に負担がかかるほか、血流が妨げられて血栓症を起こす可 […]

心地よい向きでOK! 基本的にはママが心地よければ大丈夫。赤ちゃんは羊水の中にいるのでママの寝る向きによって苦しくなるな […]

妊娠6ヶ月以降、夜寝ているときに頻繁にふくらはぎがつるようになりました。 なぜでしょうか？予防策はありますか？ 足の筋肉 […]

今や大注目のマザーズバッグ。 イニシャル入りや、人気ブランドのものなど 種類もたくさん！ 妊娠中の今からチェックしたい […]

赤ちゃんの危険ポイントは成長や発達とともに変化します。 危険につながりやすいものは、赤ちゃんの手の届かない位置に収納して […]

赤ちゃんが生まれると、今までと生活がガラリと変わります。 慌ただしい毎日の中で、思わず「ヒヤリ」とすることもあるかも！ […]

出産祝いの”お返し“として贈る内祝い。 贈る人に「センスいいね☆」と喜ばれるモノを贈りたいですね！ 生まれました！の 報 […]

冬は、寒さと乾燥対策、家族みんなが風邪や胃腸炎、インフルエンザにならないよう気を付けて、うがい、手洗いを徹底しましょう。 […]

産後の体型戻しについては、産後のシェイプアップが主体になるので、妊娠中にできることは少ないもの。 できるとすれば、適度な […]