たしかに妊娠中は身体を「冷やさない」が基本ですが、それは血液の循環が滞ることで、子宮への血流も十分でなくなる可能性を考え […]

お腹が大きくなるにつれて感じる、突っ張り感。 骨盤と子宮を支える靱帯が、大きくなったお腹に引っ張られることによって、お腹 […]

妊娠してから抜け毛がひどくなったり、眉毛やマツゲが薄くなったり、陰毛が抜けるようになったり…などの抜け毛のトラブルは、ホ […]

ホルモンバランスの変化が原因で、妊娠中に疲れやすかったり不安やストレスで不眠を訴える妊婦さんが多いのは事実…（ * . […]

妊娠週数は、みなさんご存知の通り最終月経の初日を0週0日と数えます。そのため、妊娠（着床）する頃は妊娠3週目、生理の遅れ […]

一時期パソコンからの電磁波の悪影響が疑われたこともありましたが、現在ではそうした見方はなくなってきています（^-^） 電 […]

冬になったらただでさえ乾燥が気になりますが、妊娠中はもっと敏感になることもあります。 乾燥ケアを心がけ、ピカピカのお肌を […]

妊娠すると1〜2カップほど胸が大きくなる方が多いようですが、中にはほとんど変わらない人も！ 見た目には変化がないように見 […]

妊娠したら、今までなかった耳鳴りを感じるようになった…という方も多いようですね。 これは、実は妊婦さんにとっては生理的な […]

妊娠中は、腰やお腹に力が入る動作は厳禁！！何かが起こってからじゃ遅いのです（> <） 日頃の動作の中で気をつ […]

安定期に入ったら適度な運動で体重コントロールや体力作りをすることが大切です♪ ただし、動きが激しいスポーツは注意が必要な […]

「妊娠してから、なんだか急に甘い物が食べたいと思うようになった！」という妊婦さんも多いのでは？ そのわけは、成長する赤ち […]

妊娠すると、ホルモンバランスの変化とともに自律神経のバランスも変化していきます。 そのため妊娠中は自律神経の働きが鈍って […]

妊娠すると履きなれた靴がきつく感じたり、指輪が抜けにくくなったり…むくみを経験する妊婦さんは半数以上といわれています。 […]

妊娠する前はあまり乾燥することがなかった人でも、妊娠するとホルモンが影響して皮膚がカサカサして粉がふいてしまったり、湿疹 […]