冬になったらただでさえ乾燥が気になりますが、妊娠中はもっと敏感になることもあります。 乾燥ケアを心がけ、ピカピカのお肌を […]

妊娠すると1〜2カップほど胸が大きくなる方が多いようですが、中にはほとんど変わらない人も！ 見た目には変化がないように見 […]

妊娠したら、今までなかった耳鳴りを感じるようになった…という方も多いようですね。 これは、実は妊婦さんにとっては生理的な […]

妊娠中は、腰やお腹に力が入る動作は厳禁！！何かが起こってからじゃ遅いのです（> <） 日頃の動作の中で気をつ […]

安定期に入ったら適度な運動で体重コントロールや体力作りをすることが大切です♪ ただし、動きが激しいスポーツは注意が必要な […]

「妊娠してから、なんだか急に甘い物が食べたいと思うようになった！」という妊婦さんも多いのでは？ そのわけは、成長する赤ち […]

妊娠すると、ホルモンバランスの変化とともに自律神経のバランスも変化していきます。 そのため妊娠中は自律神経の働きが鈍って […]

妊娠すると履きなれた靴がきつく感じたり、指輪が抜けにくくなったり…むくみを経験する妊婦さんは半数以上といわれています。 […]

妊娠する前はあまり乾燥することがなかった人でも、妊娠するとホルモンが影響して皮膚がカサカサして粉がふいてしまったり、湿疹 […]

妊娠すると「もうペットは手放さないといけないね」…なんて言われると、家族の一員として過ごしている飼い主にとっては、とても […]

つわりは妊娠によるホルモンの変化によって起こる症状。 病気ではないと言っても、少し食べては嘔吐…の繰り返しで何も食べられ […]

妊娠中に仰向けで寝ると、胎児や羊水の重みで血管が圧迫されて血流が悪くなります。 特に妊娠後期になると、仰向けに寝るのが苦 […]

赤ちゃんや胎盤、羊水などで6kg前後減少しますが、出産直後に元の体重に戻っていることはほとんどありません！ また、妊娠に […]

妊娠初期に便秘と下痢をくり返す人はけっこう多いようです。下痢をする理由はよくわかっていませんが、便秘は、子宮を収縮させな […]

子宮底が下がるので、胃の圧迫感がとれてすっきりします。おなかの張りが頻繁になり、前駆陣痛と呼ばれる軽い子宮収縮が起こるこ […]