産後の体型戻しについては、産後のシェイプアップが主体になるので、妊娠中にできることは少ないもの。 できるとすれば、適度な […]

この時期になると胎動をはっきりと感じます。乳房も大きくなり、人によっては薄い乳のようなものが出ます。子宮が大きくなるため […]

妊娠中期、後期と比べると多くはありませんが、妊娠初期からお腹の張りを感じる人もいます。 お腹の張り＝よくないもの、という […]

妊婦健診に行くときは、診察券・母子健康手帳・健康保険証を忘れずに持って行きましょう。 また健診では毎回、尿検査・体重や血 […]

妊娠がわかる前に市販の風邪薬を飲んだとしても、特に問題はありませんよ。 ただし妊娠中に風邪をひいても、お腹の赤ちゃんに影 […]

食欲がでて、体重が増え始める時期です。乳腺が発達してくるので、個人差はありますが乳房が大きくなるママが多いようです。子宮 […]

妊婦さんを襲う眠気は、妊娠の経過と共に変化するホルモンの影響が大きいようです。 こういう時は無理をせず、ゆっくり体を休め […]

妊婦さんの喫煙はもちろん、妊婦さん自身が吸わなくても受動喫煙してしまうだけで、胎児の発育遅延、酸欠状態を招くなど、赤ちゃ […]

胎動を感じるようになってからは、赤ちゃんの動き（胎動）が、ママが確認できる赤ちゃんの「元気度」の目安になります。 それま […]

妊婦健診は、ママの妊娠経過が順調か、赤ちゃんが順調に育っているかを確認するためのもの。妊娠中には、予期せぬトラブルが起こ […]

この頃になると、多くの人がつわりも治まり、食欲が回復します。胎盤が完成したことで、流産の危険も少なくなり安定期に入ります […]

外気が何℃であっても子宮は赤ちゃんに快適な一定の温度で保たれているのでお腹の中まで冷えてしまう心配はありません！ ですが […]

子宮が大きくなると膀胱が圧迫され、それほど尿がたまっていなくても、トイレに行きたくなります。 妊娠後期になるとさらに子宮 […]

妊娠中期に入り、つわりもおさまってくると気持ちもだいぶ楽になる時期ですね。逆に妊娠している実感がない…と、不安になるママ […]

お産が近づくにつれて、胎動を感じにくくなる人が多いようですが、これは胎動が全くなくなるということではなく、赤ちゃんの動き […]