我が家（内）でおめでたいことがあったら、そのうれしい気持ちをみんなで分け合い、一緒に喜んでもらう…。という意味を持つ〝内 […]

ベビー用品の必須アイテムといえば「抱っこひも」！ 家事をするとき、お出かけするときはもちろん、赤ちゃんがぐずったときや寝 […]

出産後すぐに必要なベビー用品のひとつがベビー布団です。 新生児期の赤ちゃんは1日のほとんどを「ねんね」で過ごします。また […]

引っ越しは荷造りなどもあり準備段階からとても大変です。気力も体力も使うので、なるべく安定期に行うようにしましょう。重い荷 […]

「受動喫煙」による様々な影響があります。 妊婦さん本人がタバコを吸わなくてもご主人が喫煙者の場合、副流煙の影響が心配です […]

温泉は、「初期に入ると流産しやすい」「後期に入るとお産が始まる」などと言われていますが、医学的根拠はありません。放射能の […]

たしかに妊娠中は身体を「冷やさない」が基本ですが、それは血液の循環が滞ることで、子宮への血流も十分でなくなる可能性を考え […]

妊娠中はもちろん、授乳期間中もNG!!「つきあいでちょっとだけ」、「度数の低いものなら…」などの考えは、お腹の赤ちゃんの […]

お腹が大きくなるにつれて感じる、突っ張り感。 骨盤と子宮を支える靱帯が、大きくなったお腹に引っ張られることによって、お腹 […]

一時期パソコンからの電磁波の悪影響が疑われたこともありましたが、現在ではそうした見方はなくなってきています（^-^） 電 […]

旬の野菜は味わい深く、栄養たっぷり！妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 冬野菜は身体の冷えを防ぎ、体温を上げる効果を […]

お腹の赤ちゃんは20〜40分ほどのサイクルで起きたり眠ったりを繰り返しています。 もともと、ママとは睡眠のサイクルが別な […]

乾燥が気になる妊娠中の冬にぴったりの、カンタンで美味しい美肌鍋をご紹介♪ お肌の手入れも大事ですが、食べものでも美肌＆乾 […]

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