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「果物は太らない」と思っている人が多いようですが、果物は意外と糖分が多く含まれています。 たくさん食べすぎればカロリーオ […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること

個人差はありますが、つわりのピークはだいたい妊娠7~12週頃。 中には長引く人もいます。 つらいと思いますがあまり心配し […]

妊娠初期[〜4ヶ月:〜15週]/ママの体の変化/食べものに関すること

妊娠中にたくさん水分をとるとむくんでしまうと思っている人が多いようですが、そんなことはありません! むくみの原因は、塩分 […]

妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/食べものに関すること