妊娠に関する情報やマメ知識など・・・妊婦さんに安心をお届けします!

妊娠中の便秘の大きな原因となるのが水分・栄養不足です。水分不足で便が硬くなり、排便しにくくなります。 便秘が続くと気持ち […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

旬の野菜は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ *トマト特集 第3弾* 今回は、医者いらずの […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること

1日を元気にスタートするために、そしてママやパパ、お腹の赤ちゃんの健康のために、朝ご飯を食べることはとっても大切なこと。 […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること

妊娠中はもちろん、授乳期間中もNG!!「つきあいでちょっとだけ」、「度数の低いものなら…」などの考えは、お腹の赤ちゃんの […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容

少しずつ春の陽気が漂ってくると、菜の花やウメ、さくらといった春の花々も咲き始め、ウキウキ♪気分になりますよね(*v*) […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること

妊娠してから抜け毛がひどくなったり、眉毛やマツゲが薄くなったり、陰毛が抜けるようになったり…などの抜け毛のトラブルは、ホ […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

ホルモンバランスの変化が原因で、妊娠中に疲れやすかったり不安やストレスで不眠を訴える妊婦さんが多いのは事実…( * . […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

「妊娠中は甘いものを控えなければ」と思って、大好きなチョコを我慢している妊婦さんもいるのでは? 実際食べても良いのか悪い […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること

旬の野菜は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 冬野菜は身体の冷えを防ぎ、体温を上げる効果を […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

乾燥が気になる妊娠中の冬にぴったりの、カンタンで美味しい美肌鍋をご紹介♪ お肌の手入れも大事ですが、食べものでも美肌&乾 […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

乾燥が気になる妊娠中の冬にぴったりの、カンタンで美味しい美肌鍋をご紹介♪ お肌の手入れも大事ですが、食べものでも美肌&乾 […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

冬になったらただでさえ乾燥が気になりますが、妊娠中はもっと敏感になることもあります。 乾燥ケアを心がけ、ピカピカのお肌を […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠すると1〜2カップほど胸が大きくなる方が多いようですが、中にはほとんど変わらない人も! 見た目には変化がないように見 […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

旬の野菜は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 冬野菜は身体の冷えを防ぎ、体温を上げる効果を […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

旬の食材は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 身体に優しくてヘルシーな秋の食材をしっかり食 […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ