妊娠に関する情報やマメ知識など・・・妊婦さんに安心をお届けします!

車での移動は、長時間同じ姿勢になるため腰に負担がかかったり血流が悪くなってしまう恐れがあります。2〜3時間であっても1時 […]

ライフスタイルと美容

旬の食材は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 身体に優しくてヘルシーな秋の食材をしっかり食 […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

妊娠中は、腰やお腹に力が入る動作は厳禁!!何かが起こってからじゃ遅いのです(> <) 日頃の動作の中で気をつ […]

ママの体の変化/ライフスタイルと美容

旬の食材は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 身体に優しくてヘルシーな秋の食材をしっかり食 […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

歯科治療に使われるのは局所麻酔なので、赤ちゃんへ麻酔の影響はありません。むしろ、虫歯や歯槽膿漏[しそうのうろう]などのト […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容

旬の食材は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 身体に優しくてヘルシーな秋の食材をしっかり食 […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

安定期に入ったら適度な運動で体重コントロールや体力作りをすることが大切です♪ ただし、動きが激しいスポーツは注意が必要な […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠中だけど甘い物が食べたい…でも太る…でも食べたいっ! ガマンしすぎてストレスをため込んでしまうと、お腹の赤ちゃんにも […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

妊娠中だけど甘い物が食べたい…でも太る…でも食べたいっ! ガマンしすぎてストレスをため込んでしまうと、お腹の赤ちゃんにも […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

「妊娠してから、なんだか急に甘い物が食べたいと思うようになった!」という妊婦さんも多いのでは? そのわけは、成長する赤ち […]

妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容/食べものに関すること

朝ごはんは、1日の活力の源♪ 何よりも、妊娠中だからこそ、健康的な食事をしてお腹の赤ちゃんにたっぷり栄養を送りたいですね […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

朝ごはんは、1日の活力の源♪ 何よりも、妊娠中だからこそ、健康的な食事をしてお腹の赤ちゃんにたっぷり栄養を送りたいですね […]

赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

まず、つわりや体調不良などで朝がつらい妊婦さんは、無理せずにゆっくり休んでおきましょう。 さて…最近は朝食を食べない人や […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること

妊娠すると「もうペットは手放さないといけないね」…なんて言われると、家族の一員として過ごしている飼い主にとっては、とても […]

赤ちゃんの健康/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

旬の野菜は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 夏に不足しがちなカリウムやビタミン類を、カラ […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ