妊娠に関する情報やマメ知識など・・・妊婦さんに安心をお届けします!

旬の野菜は味わい深く、栄養たっぷり!妊娠中は積極的に摂取したいものですね♪ 夏に不足しがちなカリウムやビタミン類を、カラ […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること/モチ子さんおすすめレシピ

安産祈願だから、戌の日以外の大安を選んだ方がいいのか、例え仏滅でも戌の日を選んだ方がいいのか迷ってしまいますよね^-^ […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/まめまめマメ知識/ライフスタイルと美容

ココロを軽くするヒント、続きです。 ●1人で抱え込まず誰かに伝える! パパはもちろん、友人、同僚など身近な人に今の心境を […]

まめまめマメ知識/ライフスタイルと美容

●内祝いの品を考える! 「赤ちゃんが産まれました」という報告をかねて、お祝いを頂いた方へお返しを贈る「内祝い」。産後3週 […]

まめまめマメ知識/ライフスタイルと美容

パーマやカラーリングについては、薬液などが直接赤ちゃんに影響するかどうか今のところ医学的に根拠が無く、まず問題ないと考え […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容

マタニティ・ブルーは、妊娠中や出産後に起こる心の変化のこと。ここでは、少しでもココロを軽くするヒントをお伝えします♪ ● […]

まめまめマメ知識/ライフスタイルと美容

立ち会い分娩で、動画や写真を撮ったりするから、メイクをして出産に臨みたい…そんなキモチもわかりますが、先生や助産師さんが […]

妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/ライフスタイルと美容

仕事復帰後の1日のスケジュールをシミュレーションしてみるとイメージがわくかもしれませんね。 家事はいつすると効率がいいの […]

妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ライフスタイルと美容

妊娠中、コーヒーを飲まない方がいいといわれる理由は、カフェインが胎盤を通して赤ちゃんの体に入るから。 ママがカフェインを […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容/食べものに関すること

妊娠線は、妊婦さんの8〜9割に見られるといわれています。 人によってかゆみを感じたりもしますが、兆候がないまま突然できる […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

妊娠中の女性の体は、実は冬眠前のクマのような状態…! 冬の間、食べなくても生きていけるように、体にたくさんの栄養を蓄える […]

妊娠中期[5〜7ヶ月:16〜27週]/まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

「果物は太らない」と思っている人が多いようですが、果物は意外と糖分が多く含まれています。 たくさん食べすぎればカロリーオ […]

ライフスタイルと美容/食べものに関すること

「初期に入ると流産しやすい」「後期に入るとお産が始まる」などと言われていますが、医学的根拠はありません。また成分によって […]

まめまめマメ知識/赤ちゃんの健康/ライフスタイルと美容

妊娠後期になると、睡眠中に何度も目が覚める「中途覚醒」が増えるという研究データがあります。 トイレが近くなる・胎動が激し […]

妊娠後期[8ヶ月〜:28週〜]/まめまめマメ知識/ママの体の変化/ライフスタイルと美容

健診の際に特に問題ないと言われていれば、仕事を続けても大丈夫ですよ! ただ、残業などをして長時間働いたり、重い荷物を運ん […]

まめまめマメ知識/ライフスタイルと美容