おなかが最大になった証拠！ ふだん引っ込んでいるへそが、おなかが大きくなるにつれて皮膚が周囲に引っ張られ、出べそになるこ […]

冬野菜は身体の冷えを防ぎ、体温を上げる効果を持っています。栄養たっぷりな旬の食材を食事に 積極的にとり入れましょう！ 雑 […]

まず清潔にしてからケアを。 かゆみの可能性としては、 妊娠性痒疹、にじみ出た乳汁が乳首にたまり、その乳カスが原因のかゆみ […]

冬野菜は身体の冷えを防ぎ、体温を上げる効果を持っています。栄養たっぷりな旬の食材を食事に 積極的にとり入れましょう！ 冬 […]

栄養が十分でない場合も肌と同じようにつめや髪も、妊娠中はコンディションが変わりやすくなっています。でも、もしかするとビタ […]

冬野菜は身体の冷えを防ぎ、体温を上げる効果を持っています。栄養たっぷりな旬の食材を食事に 積極的にとり入れましょう！ 小 […]

出産後、ホルモンバランスの崩れと同時に、幸せを感じる脳内物質「セロトニン」も減少するといわれています。 そのため、出産し […]

女性ホルモンの働きで ママのココロも激変！？ 娠がわかった時、お腹が大きくなっていく時。 とてもハッピーなことなのに、急 […]

※うどん・ギョウザの皮・食パンには小麦粉が含まれています。初めて食べさせる時は少量からにして、アレルギーなどの心配がない […]

実りの秋がやってきました！何を食べても美味しく感じる季節です♪　秋のかぼちゃは栄養価が高くカロテンやビタミン類が豊富！ […]

家の中で危険な場所と言えば、お風呂。 洗剤の泡で滑りやすくなった床で、もしもツルっと滑って転んでしまったら、一大事！！ […]

実りの秋がやってきました！何を食べても美味しく感じる季節です♪　きのこ類には食物繊維がたっぷり！うま味とボリュームをアッ […]

ママが食べたものは赤ちゃんに どれくらい影響があるの? 妊娠をすると、ママの子宮のなかには新たな「臓器」がつくられます。 […]

実りの秋がやってきました！何を食べても美味しく感じる季節です♪里芋は、他の芋類に比べて低カロリーで、免疫力を高めてくれま […]